![[단독] 숨진 강북구청 공무원, 정신과 진료기록엔 "상사와 갈등"](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/14/88da477b-2fa9-4120-b312-ee00652752f8.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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나영무 박사의 말기암 극복기
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'라이언킹' 이동국, '테니스 유망주' 장우혁에 1억원 후원
전 축구 국가대표 이동국(오른쪽)이 주니어 테니스 유망주 장우혁에게 1억원을 후원하는 등 지원을 하고 있다. 중앙포토 전 축구 국가대표 이동국(43)이 ‘주니어 테니스 유망주
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!["이럴거면 대장암 수술 안했다"…배변 고통 날린 기적의 운동 [나영무 박사의 '말기 암 극복기']](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202204/22/b9ab165b-265e-4517-81af-3706e4348c59.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
"이럴거면 대장암 수술 안했다"…배변 고통 날린 기적의 운동 [나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나의 사랑하는 막내 누님은 부인암 4기였다. 수술받은 다음 날 병문안을 가서 음료수를 권해 드렸더니, 누님은 아직 방귀가 나오지 않아 음료수를 마실 수 없다고 했다. 나는
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![말기암 이긴 '박세리 주치의'…암재활, 운동 정말 중요해요 [나영무 박사의 '말기 암 극복기']](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202204/20/d49fbe4c-bf7a-45fe-9e1f-446bf9f1601e.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
말기암 이긴 '박세리 주치의'…암재활, 운동 정말 중요해요 [나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(20) 내 진료실에 암 환자분이 다녀가고 나면 잔상이 남는다. 항암의 고통, 암 환자로서 견뎌야 하는 삶의 무게 등이 전해져서다. 남의 일
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![항암 공포가 운동 귀찮음 이긴다…짬짬이 할 수 있는 '천사운동' [나영무 박사의 '말기 암 극복기']](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202204/15/44cb7c02-6c19-460b-8752-4a8c9042bb57.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
항암 공포가 운동 귀찮음 이긴다…짬짬이 할 수 있는 '천사운동' [나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(19) 『오전 5시30분 나의 하루가 시작된다. 국민체조와 스트레칭으로 내 몸의 근육과 관절을 깨운다. 오전 6시40분 병원에 도착한 뒤 커피를
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![암세포 성장 막는다…내 몸 지키는 강력 항암제 '초록불 10동작' [나영무 박사의 '말기 암 극복기']](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202204/12/c683a3b1-7308-4308-ab5a-74bf8fdc5727.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
암세포 성장 막는다…내 몸 지키는 강력 항암제 '초록불 10동작' [나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(18) 항암치료 10~14일째는 컨디션이 70~80% 상태로 신호등 색깔로 보면 녹색이다. 그린 단계에서도 피로와 오심, 근육통과 관절통이
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![구토 쏠리는 항암치료, 이 스쿼트가 딱…노란불 운동 8동작 [나영무 박사의 '말기 암 극복기']](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202204/08/aa015243-b941-4082-9ea5-54b986fc5b07.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
구토 쏠리는 항암치료, 이 스쿼트가 딱…노란불 운동 8동작 [나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(17) 이번 칼럼은 신호등 운동법 2단계인 옐로우 상황에서 했던 운동들이 주인공이다. 항암치료 5~9일째는 피로와 구토, 어지럼증이 있지만
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![구토 쏠리는 항암치료, 이 스쿼트가 딱…노란불 운동 8동작 [나영무 박사의 '말기 암 극복기']](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202204/08/aa015243-b941-4082-9ea5-54b986fc5b07.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[단독] 숨진 강북구청 공무원, 정신과 진료기록엔 "상사와 갈등"](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/14/88da477b-2fa9-4120-b312-ee00652752f8.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
